Frýba Mirko: Umění žít šťastně - Buddhova Abhidhamma v praxi meditace a zvládání života
Doporučená cena: 298,- Kč
Naše cena: 253,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 45 Kč)
Autor: Frýba Mirko
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 278
Rozměr: 142 x 205 mm
Vydáno: 2013-11-01
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne
ISBN: 978-80-7326-219-8
EAN: 9788073262198
Sdílejte na Facebooku
Umění žít šťastně je knihou, ke které se čtenář vrací pro požitek z četby a pro poučení, jak stále lépe zvládat každodenní život pomocí meditace. Každý zná štěstí a radost z vlastní zkušenosti. Schopnost žít šťastně lze však také vědomě rozvíjet. V každodenním životě lze vytvářet podmínky, které otevírají prostor pro spontánní vznikání blahodárných stavů mysli. Kniha vysvětluje techniky meditace a postupy každodenního zvládání života, které vedou ke štěstí. Autor však nedává jednoduché rady, nýbrž nabízí praktické postupy a strategie tak, aby si je snadno každý sám prožitkově ověřil a pak kreativně použil. Umění žít šťastně učí metody, jak rozvíjet blahodárné stavy mysli – všímavost, radost, moudrost – a jak je využívat v každodenním životě.
Zatím nikdo nehodnotil.
Nabízené knihy od stejného autora(autorky):
Frýba Mirko: Buddhova meditace všímavosti a vhledu