Inchauspé Jessie: Pravda o cukru - Rady, tipy, recepty
Doporučená cena: 588,- Kč
Naše cena: 500,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 88 Kč)
Autor: Inchauspé Jessie
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 288
Rozměr: 190 x 246 mm
Vydáno: 2024-05-22
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne
ISBN: 978-80-7689-388-7
EAN: 9788076893887
Nakladatelství: Nakladatelství JOTA, s.r.o.
Sdílejte na Facebooku
Čtyřtýdenní plán, jak snížit chuť na sladké, překypovat energií a cítit se úžasně ***** Trápí vás neodolatelná chuť na sladké, chronická únava nebo závislost na cukru? Cítíte se unavení, když se ráno probudíte? Řítíte se jako většina populace neustále po glykemické horské dráze? Tato kniha vám to pomůže změnit! Obsahuje 100 jednoduchých receptů, které vám pomůžou udržet krevní cukr pod kontrolou. ***** Jessie Inchauspé je biochemička a spisovatelka, jejíž instagramový účet Glucose Goddess má 3,6 milionu sledujících. Prostřednictvím své první knihy Pravda o cukru, která se stala mezinárodním bestsellerem, nám vysvětlila, jak významnou roli hraje krevní cukr, a ukázala nám snadné triky, jak ho ovládat. ***** V knize Pravda o cukru: rady, tipy, recepty nabízí podrobný čtyřtýdenní program, jak do našeho každodenního života zařadit jednoduché, ale vědecky potvrzené metody pro udržení vyrovnané hladiny krevního cukru. Navíc kniha obsahuje i více než 100 receptů na lahodná jídla, interaktivní pracovní sešit a spoustu tipů a rad, jak být při dodržování metody úspěšní. Autorčiny triky na kontrolu hladiny krevního cukru už vyzkoušely tisíce lidí, kteří zaznamenali neuvěřitelné výsledky. ***** Objevíte v sobě nezkrotnou energii, ovládnete chutě na sladké, zlepšíte kvalitu své pleti, zpomalíte stárnutí, zmírníte záněty v těle, vyrovnáte hormonální hladinu a vaše nálada i spánek budou lepší než kdykoliv dřív. Zvyky, které si vytvoříte, vám budou prospívat po celý další život. A co je na tom úplně nejlepší? Nemusíte počítat žádné kalorie a můžete jíst všechno, na co máte chuť.
Zatím nikdo nehodnotil.
Nabízené knihy od stejného autora(autorky):
Inchauspé Jessie: Glucose Revolution : The life-changing power of balancing your blood sugar
Inchauspé Jessie: Glukozova revolucia / Udržte hladinu cukru v krvi v rovnováhe a váš život s
Inchauspé Jessie: Pravda o cukru - Jak krevní cukr ovlivňuje kvalitu našeho života