Nešpor Karel: Jak být milejší - Zdravé emoce prakticky a jednoduše
Doporučená cena: 99,- Kč
Naše cena: 84,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 15 Kč)
Autor: Nešpor Karel
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 160
Rozměr: 131 x 200 mm
Vydáno: 2017-02-16
Stav: Výprodej - poslední kusy
Datum odeslání: viz. obchodní podmínky
ISBN: 978-80-262-1171-6
EAN: 9788026211716
Nakladatelství: PORTÁL, s.r.o.
Sdílejte na Facebooku
Emocím by měl věnovat velkou pozornost každý z nás. Podstatným způsobem totiž ovlivňují kvalitu života, zdraví a schopnost správně uvažovat. Půvabnou krajinou zdravých emocí provází Jasoň (chce mít ve všem jasno). Zdravé emoce vznikají snadno za příznivých okolností, např. ve společnosti sympatických lidí, v krásné přírodě nebo při poslechu melodické hudby. Jestliže podobné situace a prostředí vyhledáváte, už to je vlastně způsob, jak si pozitivní emoce navodit. Není to ale jediná možnost. Většinu času nemůžete být v přírodě, poslouchat barokní mistry a být v úžasné společnosti. Přesto je možné, abyste se cítil dobře. Tato kniha vám to usnadní! MUDr. Karel Nešpor, CSc., vede primariát mužského oddělení závislostí Psychiatrické nemocnice Bohnice a přednáší zdravotníkům i vysokoškolským studentům. Přibližně 30 let se zabývá prevencí a léčbou návykových nemocí. Je autorem řady odborných i populárních prací. V Portále vyšly v poslední době jeho knihy Jak překonat hazard (2011), Návykové chování a závislost (2013), Sebeovládání (2013), Duševní pružnost v každodenním životě (2015), Kudy do pohody (2016).
Zatím nikdo nehodnotil.
Nabízené knihy od stejného autora(autorky):
Nešpor Karel: Adiktologie pro všeobecné praktické lékaře
Nešpor Karel: Jak přežít počítač
Nešpor Karel: Kudy do pohody
Nešpor Karel: Pohádkové meditace a jógové pohádky - CDmp3 (Čte Tereza Bebarová a David Ma
Nešpor Karel: Střízlivě, většinou vesele - Postřehy, vzpomínky i něco praktického
Nešpor Karel: Úsměv a smích u pomáhajících profesí
Nešpor Karel: Úsměvy, zkušenosti, výstřednosti
Nešpor Karel: 300 úsměvů pro lepší život
Nešpor Karel: Léčivá moc smíchu
Nešpor Karel: Usmát se a poodstoupit