Vostrá Denisa: Haiku: Cesta ze stresu

Doporučená cena: 329,- Kč
Naše cena: 280,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 49 Kč)

Autor: Vostrá Denisa
Druh vazby: Knihy - vázané
Počet stran: 240
Rozměr: 141 x 207 mm
Vydáno: 2022-10-03
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne

ISBN: 978-80-242-8389-0
EAN: 9788024283890
Nakladatelství: Euromedia Group, a.s.
Sdílejte na Facebooku


Máte někdy dojem, že cokoli uděláte, povede k ještě většímu maléru? Chytají se vás chapadla napětí, stresu, až vyhoření? Nevíte, jak z toho ven? Knížka Haiku – cesta ze stresu vám poradí jak stresovou situaci zkrotit, ale i jak opět dosáhnout duševní rovnováhy a klidu. Bouře emocí a stálost rozumu k sobě v japonských tradicích našly cestu. Příručka psychiatra Radkina Honzáka a japanoložky Denisy Vostré je pro ty, kteří chtějí v krizi použít rozum. Nabízí nestandardní cestu k uvolnění, která je současně užitečným tréninkem mozku. Zjistíte, že je dobré si zanadávat, ale také ukáznit svůj hněv či bol do sedmnácti slabik. Navíc se dovíte spoustu zajímavostí o japonské tradiční kultuře. Ta je přitažlivá citlivým vnímáním krásy, jímž mimoděk vytváří určitý „recept na život“, nabízející ostrůvky klidu. Vyvážená směsice psychologického přístupu a japonských tradic vám pomůže překlenout špatné chvíle a vrátí vám úsměv na tvář.

V života proudu
málokdo se nepraští
o ňákou hroudu!

 

Zatím nikdo nehodnotil.


Nabízené knihy od stejného autora(autorky):
Vostrá Denisa: Hrom do palice aneb Jak najít svůj život
Vostrá Denisa: Japonskou krajinou a kulturou
Vostrá Denisa: Voda na radost