Stuart McGill: Mechanika zad

Doporučená cena: 399,- Kč
Naše cena: 339,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 60 Kč)

Autor: Stuart McGill
Druh vazby: vázaná s laminovaným potahem
Rozměry: 200 x 215 mm
Počet stran: 184
Vydáno: 2024-07-23
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne


EAN: 9788020463364
Nakladatelství: Mladá fronta
Sdílejte na Facebooku


Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad. Je přehledně strukturována do čtyř částí, v nichž názorně vysvětluje anatomii a fyziologii zad a radí, jak odhalit původ a odstranit příčinu bolesti, jak si osvojit dobré pohybové návyky a jak správně cvičit.

 

Zatím nikdo nehodnotil.